Duruşunu Düzelt, Dünyaya Kafa Tut!

Beden duruşlarımızın vücut kimyamız üzerinde çok önemli etkileri vardır. Bazı duruşlar bedenimizdeki testesteron hormonunu artırarak cesaret verirken, bazı duruşlar kortizol hormonunu artırarak cesaretimizi kaybettirir, bizi strese sokar. Peki bu duruşlar hangileridir? Hayata karşı duruşumuzu nasıl belirlemeliyiz? Hepsi ve daha fazlası, yaşanmış öykülerle bu videoda.